Cholesterol

Cholesterol is een vetachtige stof die ons lichaam nodig heeft om goed te werken. Cholesterol heeft veel taken, maar de belangrijkste is dat het onze cellen helpt onderhouden en dienst doet als bouwsteen voor veel hormonen.

Ons lichaam werkt niet zonder cholesterol, maar te veel cholesterol in uw bloed is ongezond.

We halen cholesterol uit twee bronnen. Ongeveer 2/3 wordt geproduceerd door ons lichaam; de rest halen we uit ons eten.

Cholesterol moet door ons bloed vervoerd worden via dragers. Er zijn twee verschillende ‘dragers' : low-density lipoproteïne (LDL) en high-density lipoproteïne (HDL). HDL en LDL cholesterol worden beschouwd als ‘goede' en ‘slechte' cholesterol omdat ze verschillende taken uitvoeren terwijl ze de cholesterol door het lichaam transporteren.